Прямой путь к целлюлиту - частые стрессы. Избыточный выброс в кровь гормонов - глюкокортикоидов вызывает усиленный распад белков. Иными словами, и при голоде, и при стрессе организм бросает в "топку" прежде всего мышечные белки. Но при их недостатке и без поддержки эластическими тяжами соединительной ткани жировые отложения начинают расти хаотично, как бы гроздьями, что и даёт эффект "апельсиновой корки".
Если вы чувствуете, что в последнее время стали часто нервничать, начинайте пить настойку пустырника или валерианы. Они помогут вам привести в порядок нервы, а заодно и хорошей профилактикой целлюлита послужат.