Популярную нынче процедуру обертывания проводят для профилактики целлюлита, поскольку она способствует приданию коже упругости. Это довольно не затратный способ ухода за телом, если его проводить в домашних условиях, а не в дорогом салоне.

В различные эпохи художники творили на холстах хвалу достоинствам прекрасных женских форм, не знавших о проблемах целлюлита. В те времена округлости на бедрах и ямочки на попах у моделей считались не грехом, а поводом творения греха. Война за стройность началась всего лишь сорок лет назад с рекламы зелья от избыточного веса, которое «за месяц вас избавит от отложений жира на животе и бедрах». И то, что многие века считалось достоянием прекрасных дам, вдруг стало в одночасье позорным целлюлитом.

Здорово, когда среди зимы можно сходить в бассейн и поплавать! И пусть скептики говорят, что там можно и подхватить что-то, и что однообразно очень от бортика к бортику плавать, не слушайте их – если у вас есть желание, а главное, возможность - идите в бассейн скорее!

Целлюлит – это воспаление подкожных тканей с нарушением микроциркуляции и лимфотока в них.

Сейчас стало очень модно посещать салоны красоты, где можно сделать антицеллюлитные процедуры. Бороться с целлюлитом, конечно, нужно, но не у всех есть на это свободное время и немаленькие деньги. Такую популярную салонную процедуру, как обертывание, можно проводить и в домашних условиях.

От целлюлита обертывания можно делать не только в салонах красоты за бешеные деньги, но и дома. Дешево, сердито, и не менее эффективно!

А что делать, милые, весна и лето не за горами. Не больно-то хочется в длинных юбках ходить да в брюках, что живот покрепче держат. И на пляже мужчин своими "корками апельсиновыми" испугать можно. Не за этим мы ходит-то на этот самый пляж...

Год назад я испытала настоящий шок. На ягодицах и бедрах появился целлюлит, а мне ведь всего 23. Что же будет в 30 лет? Даже представить себе страшно.

Бесплатный, но просто гениальный, опробованный на себе, способ борьбы с целлюлитом. Если у вас сидячая работа, то попа, надо думать, далека от идеала. Посему нечего присаживаться за комп в мягкое кресло. Ипликатор Кузнецова - идеальное решение. И работается, сидя на нем, шустрее, и целлюлит исчезает с космической скоростью. Я тестирую ипликатор Кузнецова от этой напасти уже много лет. Довольна: дешево, эффективно, можно применять даже когда не остается времени и сил на спорт.

В 35 лет я заметила, что кожа на моем теле уже не такая гладкая и ровная. На коленях и локтях она загрубела, стала шелушиться. В разговоре с подругой посетовала на свою проблему. Она отреагировала моментом: "А чего же ты хотела? Не девочка уже! Красота после 30 лет больших усилий и терпения стоит. Надо как змее раз в неделю старую кожу сбрасывать, чтобы новой обрасти". Теперь я раз в неделю распариваюсь в ванне с настоем ромашки, затем беру размолотую в кофемолке морскую соль и сильно натираюсь ею. При этом старый эпителий слущивается, кровообращение усиливается, кожа становится упругой и гладкой. Ополоснув тело прохладной водичкой, я наношу увлажняющий крем. Подруга оказалась права: "Кто за собой ухаживает, тот и выглядит молодо".

Пищевая пленка в нашем хозяйстве - вещь весьма прозаичная. А между тем, рулон пленки ценой в 20 рублей может существенно помочь с борьбе с целлюлитом. Надо только проявить изобретательность и смекалку. Поясняю: покупаешь рулон пленочки, обматываешь ею попу, бедра, живот, надеваешь шерстяной спортивный костюм и топаешь на стадион. Там начинаешь самозабвенно наматывать круги по стадиону. Плотно натянутая пленка создает эффект сауны в строго покрытых ею местах. После десятиминутной пробежки пот из проблемных зон будет просто струиться. Итак, побегав до одурения, можно идти домой и разрезать пленку. Вашему взгляду предстанет греющая душу картина: из-под пленки будет медленно сбегать растаявший целлюлит. Быстренько становитесь под душ и начинайте усиленно тереть проблемные зоны мочалкой. Месяц таких процедур - и гладкая кожа вам обеспечена. Под пленку можно накладывать антицеллюлитный крем, мед или ароматическое масло. Эффект усилится.

У индийских йогов целлюлита не бывает. Они имеют рецепт на этот случай. Это имбирный чай. Готовить его не сложно. Кусочек корня имбиря в полпальца длиной нужно нарезать кружками. Заварите чашкой кипятка, после чего 10 минут настаивайте с листьями перечной мяты и лимонной цедрой. Такой чай стимулирует обмен, способствует сжиганию жиров.

После 30 каждая вторая женщина начинает жестокую борьбу со своим целлюлитом. Обжорство, пожалуй, главная его причина. Значит основным способом борьбы должно стать правильное, ограниченное питание. Аппетит можно усмирить довольно простым способом: перед тем, как сесть за стол, пойти в ванную и раздеться перед зеркалом. Что, уже не так сильно хочется кушать? То-то же! Существуют и другие способы устранения "апельсиновых корок".

Прямой путь к целлюлиту - частые стрессы. Избыточный выброс в кровь гормонов - глюкокортикоидов вызывает усиленный распад белков. Иными словами, и при голоде, и при стрессе организм бросает в "топку" прежде всего мышечные белки. Но при их недостатке и без поддержки эластическими тяжами соединительной ткани жировые отложения начинают расти хаотично, как бы гроздьями, что и даёт эффект "апельсиновой корки".