Холестерин объявили врагом миллионы людей во всем мире. Жаль, что среди них совсем немного россиян. В России процветает «холестериномания», которая приводит к раннему старению, рекордному числу инфарктов и инсультов и высокой смертности в трудоспособном возрасте.

Россия – лидер по числу смертей от осложнений атеросклероза. «Эпидемия» страшна настолько, что ее масштаб характеризует новый термин - русская «сверхсмертность». Из-за нее россияне живут на 20 лет меньше, чем европейцы. И виновник бед не опасный вирус, а еда, содержащая холестерин, от которой гибнет каждый четвертый «гурман».

Первые очки, известные науке, выглядели на все 100…тысяч евро, ведь линзой в них служил крупный алмаз, вставленный в золотой лорнет. Император Нерон мог себе позволить и более «крутые» стекла, но через призму изумрудов и рубинов мир выглядел слишком «цветным». Современные хозяева жизни носят на носу суперлегкий трайвекс в обрамлении титана. Очкарики попроще выбирают акрил или поликарбонат, «упакованный» в кевлар. Но и тех и других волнует одна проблема, что лучше - очки или линзы?

Вы орехи любите? А что знаете про них? Ведь к настоящим орехам относятся только кешью и фундук (только лещина), а все остальное, хоть мы и называем орехами, это не орехи, а косточки, костянки и семечки. Все они – и орехи, и эти вот косточки обладают огромной энергетической ценностью. Почему? Да в них много чистого настоящего белка и жира. Кроме этого – калий, кальций, фосфор, магний, весь набор микроэлементов и витаминов. Правда, витамина С – только в сырых, не обжаренных.

Мне «повезло», я отношусь к числу женщин, которые постоянно реагируют на изменения погоды. По мне можно метеопрогнозы составлять. В прошлом году я решила положить конец своему мучению. Обратилась к врачам, прошла обследования, прочитала много литературы на эту тему и путем множества приемов свела к минимуму свою метеочувствительность. Теперь хочу поделиться опытом.

Занятия рукоделием едва ли не лучшее лекарство от депрессии. Монотонные действия руками, позвякивание спиц и даже счет петель способствует тому, что человек впадает в состояние, близкое к медитации. К тому же деятельность эта созидательная, так что постепенно мрачное настроение сменяется светлым, появляются конструктивные мысли. Попробуйте связать себе новый свитер, и эта маленькая теплая радость согреет ваше сердечко.

Споры по поводу функций аппендикса не утихали много лет. Его называли лишним отростком, «слепым червяком», атавизмом, рудиментом и пережитком прошлого. Многие доктора исходили из того, что все органы Адам получил от Бога, а аппендикс ему достался стараниями Черта.

Мода на загар не проходит круглый год. Смуглые амазонки демонстрируют загорелые тела с обложек глянцевых журналов, зазывая в солярий или на пляж. Многие женщины поддаются завистливому искушению, не задумываясь о том, что коричневая кожа – это не косметическое достижение, а выраженная защитная реакция организма от ультрафиолетового облучения.

Бытует мнение, что женщинам больше всего стоит бояться рака груди. Но есть еще один дамоклов меч, который висит над каждым человеком, но рубит чаще женские шеи. Родинки, рассыпанные на любой коже, «производят» опухоль, чья кровожадность даст фору любому раку. Меланому недаром называют «злокачественной» царицей. Скорость, с которой она растет и размножается можно считать королевским размахом, а человеческие жизни она уносит с жестокостью монаршего тирана.

На коже любого человека можно найти несколько родинок. От поколения к поколению их россыпь на телах становится все гуще. Возможно, через столетие новая раса «пятнистых» людей заявит о своих правах, но будет ли она здоровой? О том, что такое родинки и как они могут влиять на здоровье, рассказывает врач – дерматолог Сергей Петрович Прохоров.