Нет, без стресса человеку жить невозможно и даже… вредно! Поэтому лучше поставим вопрос по-другому: «Как жить в условиях стресса?» Знаете, как с английского переводится слово «стресс»? Давление, нажим, напряжение. Все, что на нас давит, что вызывает напряжение – это и есть стресс эмоциональный.

В семейных отношениях, наверное, у всех бывают изменения, позитивные и не очень. Социологи говорят о том, что у каждой семьи возникают кризисные периоды (через год, пять лет и т.д.) Чтобы определить, какие проблемы существуют в семье, и какие причины стоят за ними, специалисты советуют использовать метод циклограммы.

«Про вас сплетничают? Значит, вы живы!»

1. Воры узнают имя одного из членов семьи. Затем, купив цветочки, приходят, звонят и спрашивают Таню, удивляются ее отсутствию. А им, оказывается, надо обязательно ее увидеть, да еще кое-что ей передать. И если хозяева бдительность потеряли, впустили в квартиру «друзей» Тани, то с некоторым имуществом могут попрощаться!

Помните, был такой призыв в советские времена? И чего спрашивается, этот сильный пол так беречь? Рождается мальчиков во всем мире больше, чем девочек. Почему - только Господу Богу ведомо. А вот живут дольше действительно женщины. Причем, любой расы. Хотя статистика – вещь неумолимая и цифры говорят следующее. Примерно до 50 лет обоего пола поровну, это потом уже мужички уходят на тот свет раньше. А так – поровну, бабоньки, поровну. И тоже видать неспроста: чтобы у каждой был шанс найти свою половинку.

К вам никогда не подходили с просьбой: «Можно воспользоваться вашим телефоном?» Ну и видишь, человеку, в самом деле, вроде бы надо – аккумулятор сел. Хорошо, если человек порядочный, а если нет?

Вот и он. Вожделенный, долгожданный отпуск. Так хочется в теплые страны, где все: сама природа, солнечные песчаные пляжи, дивная природа и ласковое море говорит: «Расслабься и забудь о работе». Но радость от предстоящей поездки омрачает один неприятный момент – предстоящий авиаперелет.

Хочу вам рассказать о методе, который разработал Михаил Литвак – известный психотерапевт. Когда я узнала об этом методе, была немного удивлена. А начав его применять, поняла, метод психологического айкидо работает.

Ставь только высокие, большие, но реальные цели, ибо к маленькой цели ведет только один путь, а к большой цели – много путей. Михаил Литвак.